Поделиться:

Пост

Женский Журнал

Женский Журнал

Почему после 18:00 кушать нужно!!!

Думаете, если вы перестанете кушать после 18:00, то похудеете?
А вот и нет!
Скорее наоборот и сейчас я объясню, почему все именно так.
Если человек не ест после 18:00, то он голодает более 10 часов, у него вырабатывается определённый фермент, котор